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다이어트 보충제 추천 이거대박
님들에게 진짜 대박으로 알려주고 싶은
다이어트가 있어요!!!!
저도 소개받아서 다이어트 했던건데요
누가 알려줬냐면 필라테스 알려주시는
강사 선생님이 알려준 다이어트 방법이예요
저는 운동하는 그런 몸매를 갖고 계신
분들도 다이어트로 고생하고 있는지
전혀 몰랐어요 알고보니까 그분들도
똑같이 운동하면서 먹고싶은거 덜
먹어가면서 때가되면 다이어트를 주기적으로
하고 계시더라구요 진짜 깜놀했어요
타고난줄 알았거든요 그런분들도
죽을둥살둥 하면서 다이어트 하는데
저는 조금 운동하고 많이 먹고
살은 안빠진다고 한탄만 하고 있었으니
제 자신이 한심해지더라구요
이제는 울 필라테스 선생님이 알려주신
디에트데이로 하루하루 최고로 노력해서
다이어트 하려구요
먹는거는 디에트데이로 줄여가면서
필라테스 운동도 열심히 하려구요
선생님 말씀으로는 단기간만 노력해도
살빠진다고 하셨으니까 조금만
노력하면 저도 그분들처럼 그런 멋진
몸매를 가질 수 있겠지요
먼저 김치국부터 마시면 안되겠지만
이번에 단단히 마음 먹었기 때문에
반드시 성공할 수 있을 꺼 같다는
의지가 마구 불타올라요!!!
아침 저녁으로 디에트데이 한잔씩
먹고 점심에도 많이 먹지 않고
적정량을 정해서 먹고 있어요
운동은 빼먹지 않고 항상 필라테스 하러
나가고 있구요 선생님이 체중관리 해주시면서
포기하지 않도록 도와주셔서 완전 감사!!
운동은 본인의 의지이지만 먹는거
절제하는건 내 의지로도 잘 안되기
때문에 디에트데이로 조절해주면
훨씬 수월하게 다이어트 할 수 있다고
알려주셨어요 덕분에 지금도 꾸준하게
디에트데이로 먹는거 조절하고 있네요~
디에트데이 완전 좋아용~!!
카카오톡 ID : 디에트데이
